2020-12-04から1日間の記事一覧
この本はうつ病の治療本である。 認知療法といって自分の考え方の歪みを気づかせ、それにより病気を治していくというものだ。 この本を読んだだけで病気が改善され、その後も再発することなく、元気に過ごしている人もたくさんいるそうだ。 うつ病のバイブル…
この本はうつ病の治療本である。 認知療法といって自分の考え方の歪みを気づかせ、それにより病気を治していくというものだ。 この本を読んだだけで病気が改善され、その後も再発することなく、元気に過ごしている人もたくさんいるそうだ。 うつ病のバイブル…